Chào bạn,
Sỏi túi mật 13mm là khá lớn, nếu sỏi chưa gây tình trạng đau sốt, vàng da và bác sĩ đánh giá chức năng túi mật của bạn còn tốt, dịch mật trong thì bạn chưa cần mổ cắt túi mật ngay. Thay vào đó, bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn hàng ngày, tập thể dục thường xuyên và theo dõi sức khỏe định kỳ.
Đầu tiên là về chế độ ăn, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, hạn chế các thực phẩm giàu cholesterol xấu dễ khiến sỏi tăng kích thước như thịt bò, thịt mỡ, da và nội tạng động vật, lòng đỏ trứng… Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và không ăn quá no trong một bữa, đặc biệt là bữa tối.
Tiếp theo là bạn nên duy trì thói quen tập thể dục (đi bộ, đạp xe, bơi lội, gym, dưỡng sinh…) tối thiểu 30 phút mỗi ngày để cải thiện vận động đường mật, hỗ trợ quá trình bài sỏi mật thuận lợi hơn.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm bài thuốc từ 8 thảo dược quý Uất kim, Chi tử, Hoàng bá, Sài hồ, Nhân trần, Diệp hạ châu, Chỉ xác, Kim tiền thảo. Bài thuốc này tạo ra tác động đa chiều trên hệ thống gan mật, giúp bào mòn sỏi mật dần dần và tránh sỏi gây biến chứng phải mổ.
Nếu còn điều gì băn khoăn trong quá trình điều trị, bạn có thể liên hệ theo số điện thoại 0981.238.218 để được chuyên gia tư vấn cụ thể nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline